Hĺbková masáž chodidlami (barefoot massage)
“Chodidlá, ktoré liečia - intenzívne uvoľnenie pre celé telo“
Masáž v stoji, známa aj ako thajská masáž chodidlami, patrí medzi najtradičnejšie a najúčinnejšie techniky thajskej masážnej školy. Masérka počas nej využíva silu a váhu svojho tela, pričom chodidlami aplikuje tlak na jednotlivé časti klientovho tela – najčastejšie chrbát, nohy a ramená.
Masérka sa pohybuje plynulo a tlak reguluje pomocou podporných tyčí upevnených na strope, ktoré jej umožňujú presne kontrolovať intenzitu.
Táto metóda preniká hlboko do svalových vrstiev, čím uvoľňuje chronické napätie, stuhnuté tkanivá a fascie, ktoré bežnou masážou nie je možné uvoľniť. Je mimoriadne účinná pri bolestiach chrbta, svalovej stuhnutosti, po fyzickej námahe alebo ako doplnok k štandardnej hĺbkovej masáži.
Na rozdiel od klasickej masáže rúk je tlak chodidiel široký a rovnomernejší, hlbší a menej bodový, čo umožňuje precízne a efektívne uvoľnenie veľkých svalových skupín. Zároveň vie byť veľmi silná, keďže masérka využíva váhu celého svojho tela, je to najsilnšjšia masáž z nášho repertoáru.
Pre koho je určená:
- masáž v stoji je ideálna pre tých, ktorí obľubujú silné, účinné masáže s citeľným efektom
- je výborná aj pre športovcov a fyzicky aktívnych ľudí, ktorí potrebujú uvoľnenie hlbokých svalových vrstiev
- pre ľudí so svalovou stuhnutosťou a chronickým napätím
Hlavné benefity:
- hĺbkové uvoľnenie svalov a fascíí
- odstránenie chronického napätia a stuhnutosti
- zlepšenie krvného a lymfatického obehu
- stimulácia energetických línií
- podpora regenerácie